【縁Recipe 12】

メバル煮付

材料

メバル

砂糖

タマリ醤油

    小芋、シメジ
    などの添え野菜

作り方

  @メバルは、水洗い(鱗をはがし、鰓と内臓を取り除き、きれいにあらう)をします。

  A水気をふき取ったメバルを鍋に入れ、酒を入れて落し蓋をして火にかける。

  B沸いてきたら砂糖を加えまた、落し蓋をして火を中火にしさらに焚く。

  Cメバルに火が通ったところで、下茹した野菜も一緒に入れ、タマリ醤油を入れる。

  Dしばらく焚いた後、落し蓋をはずし煮詰める。

  E少し照りが出れば出来上がり、皿に盛り付ける。

    

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